A live do projeto S2G Convida com a Isabella Fortunado trouxe a luz reflexões importantes sobre a gestão do tempo em tempos de coronavírus. Listamos aqui alguns tópicos do assuntos que foram abordados para ficar o registro desse agradável encontro e também para quem não pode participar consultar. Veja aí:

• Como organizar um home office e como improvisar um em tempos de isolamento social. A organização do espaço é fundamental para não perder tempo de trabalho. Deixe perto todos os recursos necessários, para que você não perca tempo!
• A diferença de produção e ocupação. Ter clareza do seu objetivo é fundamental para você organizar seu tempo e parar de procrastinar.
• Uma dica para te ajudar a focar é praticar o brain sweep, ou varredura mental, tirar tudo da cabeça
• Com a lista feita acima nas mãos, com tudo o que tem para fazer, escolher prioridades, conforme sua energia, a urgência/prazo. A gente só consegue fazer entre 3 e 5 coisas de complexidade média por dia, então não adianta se encher de coisas para fazer, pois vamos nos frustrar.
• Como priorizar? Pelo princípio de Pareto, devemos nos dedicar ao que mais nos traz resultado. É a teoria do 80/20: mais vale gastar 20% de energia no que vai nos trazer 80% de resultado, do que gastar 80% de energia no que só vai nos trazer 20% de resultado.
• Usar o pomodoro e trabalhar por blocos de concentração total. É bom cronometrar quanto tempo leva para fazer suas atividades para saber quanto tempo precisará para terminar o que tem para fazer.
• Falamos sobre o equilíbrio e a presença plena, estar presente nos momentos de trabalho e presente nos momentos em família, pois trabalhamos pensando no almoço e brincamos com nossos filhos pensando no trabalho! Isso é estressante.
• Uma dica para organizar nossos projetos é partir das nossas áreas da vida (aquelas da roda da vida) e nos focarmos em cada uma delas ou pelo menos naquela mais importante e que pode beneficiar todas as outras.
• Finalmente, concluímos falando sobre “propósito” que é a junção do que gostamos de fazer com o que sabemos fazer bem, com o que o mundo precisa e com o que podemos ser pagos para fazer. Quando vivemos harmonizados com esse propósito a vida ganha muito mais sentido!

O projeto S2G Convida acontece toda sexta as 19h! Se você se interessa por gestão da qualidade, segurança de alimentos e assuntos afins, é só chegar no instagram @s2gsolucoes!